Naime, svakodnevna suplementacija vitaminima C i E, koenzimom Q10 i selenom značajno je poboljšala elastičnost arterija te nivoe HDL holesterola kod ljudi s višestrukim kardiovaskularnim faktorima rizika.
Taj koristan vaskularni učinak povezan je s poboljšanjem metabolizma glukoze i masti, te značajnim smanjenjem krvnog pritiska.
Ispitivanje je uključivalo 70 ljudi s visokim krvnim pritiskom, dijabetesom, niskim nivoom HDL holesterola, ili pušače. Prosečna starost ispitanika bila je 62 godine.Učesnici su bili nasumično razvrstani, a svakodnevno su dobijali ili placebo ili antioksidacijski suplement koji je sadržavao vitamin C (1000 mg/dan), vitamin E (400 i.j./dan), koenzim Q10 (120 mg/dan) i selen (200 mcg/dan).
Ispitivanje je utvrdilo da su nakon šest meseci osobe iz grupe ispitanika koja je primala antioksidanse pokazale značajno povećanje indeksa arterijske elastičnosti, što je mera fleksibilnosti - pa stoga i zdravlja - krvnih sudova. Specifično se indeks elastičnosti velikih arterija povećao od 11 na 12.7 ml/mm Hgx100, dok promene kod placebo ispitanika nisu bile zapažene.
Sistolni i dijastolni krvni pritisak značajno su se smanjili. Sistolni je pao sa 145.2 na 136.1 mmHg, a dijastolni sa 78.4 na 75.0 mmHg.
Značajna poboljšanja takođe su bila zapažena kod nivoa HDL holesterola kod ispitanika koji su dobijali antioksidanse, ali ne i kod placebo ispitanika.
Analizirajući potencijalni mehanizam delovanja, izraelski istraživači navode da su i ranija ispitivanja pokazala da vitamini C i E mogu zaštititi DNK od oštećenja, povećati antioskidativnu odbranu i obnoviti zdravlje ćelija endotela krvnih sudova. Osim toga, CoQ 10 “igra esencijalnu ulogu kao nosač elektrona kod oksidativne fosforilacije u mitohondrijima, pomaže kod disfunkcije endotela kod pacijenata obolelih od dijabetesa ”. Takođe navode da selen, putem svoje uloge kod različitih antioksidativnih enzima “pruža značajnu zaštitu endotela koronarnih arterija protiv oštećenja oksidativnim stresom”.
Izvor: Nutrition & Metabolism
“Effect of long-term treatment with antioxidants (vitamin C, vitamin E, coenzyme Q10 and selenium) on arterial compliance, humoral factors and inflammatory markers in patients with multiple cardiovascular risk factors”
Authori: M. Shargorodsky, O. Debbi, Z. Matas, R. Zimlichman
Salvus d.o.o. je ekskluzivni zastupnik i distributer vrhunskog američkog branda Solgar Vitamin & Herb, na svetskom tržištu prisutnog već 65 godina.
Danas se taj vrhunski brand prodaje u 50 zemalja sveta.
Salvus International d.o.o.
info@salvushealth.comMob: 00381 (0) 60 0774 491
Add: Dobanovačka 56
11080 Zemun